Bí quyết chống lão hóa và bệnh tật không phải ai cũng biết

Lão hóa và bệnh tật là quá trình mà không ai muốn trải qua. Theo nghiên cứu khoa học, tuổi thọ trung bình của con người có thể lên đến hơn trăm tuổi. Tuy nhiên, điều đó lại hiếm khi thực hiện được bởi nhiều yếu tố tác động mà gốc tự do là một trong những nguyên nhân chính. Vậy phải làm gì để ngăn ngừa quá trình lão hóa và bệnh tật?

Gốc tự do – Nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa và bệnh tật

Gốc tự do là các mảnh phân tử không ổn định trôi nổi bất định trong cơ thể người. Khác với các tế bào luôn cân bằng về điện tử, gốc tự do chỉ chứa điện tử (electron) đơn lẻ, không cân bằng về điện tử, chính vì vậy rất bất ổn. Gốc tự do di chuyển trong cơ thể và chiếm đoạt điện tử từ các phân tử khác, liên tục tạo ra các gốc tự do mới, gây bất ổn cho hoạt động của tế bào. Tế bào bị tổn thương dẫn đến tình trạng lão hóa và bệnh tật. 

Các gốc tự do liên tục cướp đoạt điện tử từ các phân tử ổn định, làm tổn thương màng tế bào, các DNA, protein axit béo trong tế bào, dẫn đến lão hóa tế bào, nặng hơn là gây ra các bệnh về u bướu, ung thư. Số lượng gốc tự do trong cơ thể người phụ thuộc vào tuổi tác, tuổi càng cao số lượng gốc tự do càng nhiều. Bên cạnh đó, các vấn đề về thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, stress, áp lực cũng ảnh hưởng lớn tới tốc độ sinh sôi của gốc tự do. Càng nhiều gốc tự do thì nguy cơ lão hóa và bệnh tật càng cao.

            Gốc tự do là nguyên nhân chính gây nên lão hóa và bệnh tật

Một cơ thể mạnh khỏe, được cung cấp đủ chất, đủ khả năng chống lại các tác nhân oxy hóa từ cả bên trong và bên ngoài sẽ đủ sức loại bỏ các gốc tự do. Thông thường, gốc tự do luôn được duy trì ở một mức độ ổn định. Việc cơ thể phải tiếp nhận quá nhiều chất có hại hoặc thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến hệ đề kháng kém, cơ thể quá tải, tạo điều kiện cho gốc tự do phát triển, dẫn đến cơ thể lão hóa và bệnh tật xuất hiện.

Làm gì để ngăn ngừa gốc tự do, chống lão hóa và bệnh tật

Gốc tự do là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến sự suy giảm hoạt động và chức năng của tế bào, khiến tế bào bị lão hóa và dẫn đến bệnh tật. Để ngăn chặn sự phát triển của gốc tự do, bạn cần ghi nhớ:

*Tinh thần: luôn giữ tâm trạng thoải mái, cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, căng thẳng kéo dài có ảnh hưởng rất xấu, đặc biệt là với chị em phụ nữ, stress nhiều không chỉ tăng số lượng gốc tự do, tăng nguy cơ lão hóa và bệnh tật mà còn ảnh hưởng tới lượng hooc môn trong cơ thể.

*Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hạn chế dầu mỡ, chất béo, các chất kích thích,..

*Thói quen sinh hoạt điều độ, tập thể dục, thể thao hoặc các bài tập yoga giúp thư giãn về tinh thần, rèn luyện sức khỏe.

Ứng dụng tế bào gốc chống lão hóa và bệnh tật

Tế bào gốc là tế bào quan trọng, khởi nguồn sự sống và là tế bào nền móng cho mọi cơ quan. Trong cơ thể, tế bào gốc có chức năng sản sinh tế bào mới, phát hiện các tổn thương và làm lành chúng. Hiện nay, tế bào gốc được ứng dụng rộng rãi vào điều trị nhiều căn bệnh, đặc biệt là hỗ trợ chống lão hóa và bệnh tật. Chức năng tái tạo tế bào mới của tế bào gốc có khả năng hạn chế gốc tự do, đem lại cho con người niềm hy vọng làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Lão hóa và bệnh tật khiến con người lo âu, chán nản, sợ hãi

Để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc về chức năng, cơ chế và các phương pháp về tế bào gốc, bạn có thể liên hệ ngay với Doctor B&H – là văn phòng đại diện tại Việt Nam của Viện y liệu pháp nhân KIHOUKAI Nhật Bản. Đây là Bệnh viện hàng đầu Nhật Bản về công nghệ ứng dụng tế bào gốc, tế bào NK hỗ trợ con người đẩy lùi lão hóa và bệnh tật. 

Địa chỉ: Daewoo Building, 360 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

Văn phòng: (024)66666059

Đường dây nóng: 0868006611

Email: info@doctorbh.vn

Website: https://doctorbh.vn