Lão hóa da ở phụ nữ trung niên và những điều nên biết

Tuổi trung niên có thể nói là giai đoạn khủng hoảng của chị em phụ nữ vì phải đối mặt với nhiều sự thay đổi về sắc đẹp, sức khỏe và sinh lý. Vấn đề lão hóa da ở phụ nữ trung niên luôn được rất nhiều chị em quan tâm, hơn nữa có thể thấy ở giai đoạn này sự thay đổi về nhan sắc có những biểu hiện rõ rệt nhất khiến nhiều phụ nữ lo lắng. 

Quá trình lão hóa da ở phụ nữ trung niên diễn ra như thế nào? 

Những dấu hiệu như xuất hiện các nếp nhăn hai bên mắt, má chảy xệ, da khô và sạm màu… là biểu hiện cơ bản nhất cho thấy việc lão hóa da ở phụ nữ trung niên đang diễn ra. Thực tế thì làn da của phái nữ phải đối mặt với lão hóa từ khá sớm nhưng tùy thuộc vào yếu tố thời gian, môi trường sống, chế độ sinh hoạt của mỗi người mà tình trạng lão hóa sẽ nhanh hoặc chậm hơn. 

Xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da phụ nữ tuổi trung niên trên gương mặt

Theo các chuyên gia cho biết, collagen chiếm 70% cấu trúc da và quyết định độ săn chắc, trẻ khỏe của làn da. Khi làn da của bạn bước sang tuổi 25 thì khả năng tổng hợp collagen sẽ dần giảm đi và mỗi năm da sẽ mất khoảng 1,5% collagen do da đang bị lão hóa. Khi bước sang giai đoạn 40 tuổi sẽ có tới 30% lượng collagen bị mất đi. Điều này đồng nghĩa với việc lão hóa da ở phụ nữ trung niên sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ ràng trông thấy. 

Quá trình lão hóa da sẽ tác động dần dần từ lớp biểu bì bên ngoài rồi đến lớp hạ bì và cuối cùng là lớp mô dưới da: 

• Lớp biểu bì: Khi quá trình sản xuất lipid giảm đi, việc tái tạo tế bào da dần chậm lại và xuất hiện cùng những biểu hiện như da khô, thiếu độ ẩm, quá trình làm lành vết thương chậm hơn thì có thể thấy đây là những dấu hiệu lão hóa đầu tiên tác động đến làn da của bạn.
• Lớp hạ bì: Sự suy giảm lượng collagen là nguyên nhân dẫn đến lão hóa da, làn da bắt đầu có biểu hiện chảy xệ, hình thành các nếp nhăn. Màu da sạm dần, thiếu sức sống và kém săn chắc. 

• Lớp mô dưới da: Các nếp nhăn của làn da lão hóa ở giai đoạn này nhiều hơn và dần in hằn rõ trên bề mặt da, đối với một số người má còn có thể bị hõm lại.

Lão hóa da ở phụ nữ trung niên là do đâu?

Nguyên nhân gây nên tình trạng lão hóa da phụ nữ tuổi trung niên là do các nhân tố bên trong và bên ngoài. Những nhân tố thuộc về đặc tính của cơ thể con người và nhân tố có tác động đến làn da như môi trường sống, khí hậu, chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống…

Nhân tố bên trong gây lão hóa da ở phụ nữ trung niên

Phụ nữ khi bước vào độ tuổi trung niên hầu hết sẽ bị lão hóa da, việc làn da lão hóa xuất hiện sớm hay muộn, nhanh hay chậm thì còn phụ thuộc vào độ tuổi sinh học của mỗi người, đây là yếu tố quyết định những thay đổi của cấu trúc da. Quá trình lưu thông máu trong cơ thể hoạt động không tốt làm cho làn da bị tái nhợt, thâm nám, việc vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxi hóa bị cản trở cũng là nguyên nhân gây nên lão hóa da phụ nữ tuổi trung niên. 

Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng được xem là tác nhân bên trong dẫn đến tình trạng lão hóa da và sẽ có sự khác biệt về tốc độ cũng như dấu hiệu lão hóa. 

Nhân tố bên ngoài gây lão hóa da phụ nữ tuổi trung niên

Đây là những nhân tố tác động rõ rệt mà ta có thể nhận thấy được trong cuộc sống hàng ngày như:

• Thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi. Việc này khiến cho làn da phải tiếp xúc với khói bụi độc hại trong thời gian dài nên có nguy cơ lão hóa sớm và nhanh hơn. 

Tiếp xúc môi trường ô nhiễm trong thời gian dài làm cho tốc độ lão hóa da phụ nữ tuổi trung niên nhanh hơn

• Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, tia UV làm da mất cân bằng sắc tố.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học, ít vận động, thức khuya và sử dụng thực phẩm có hại cho sức khỏe là một trong những nguyên nhân mà ai ai cũng biết nhưng vẫn mắc phải. Đây cũng là nhân tố có ảnh hưởng rất nhiều đến việc lão hóa da phụ nữ ở tuổi trung niên. 

• Không chăm sóc làn da, hoặc chăm sóc chưa đúng cách. Để có làn da tươi trẻ và săn chắc thì chăm sóc da là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. 

Lão hóa da ở phụ nữ ở trung niên là vấn đề không thể tránh khỏi của chị em, đây cũng là nỗi lo ai cũng sẽ gặp ở giai đoạn này. Tuy nhiên để có làn da khỏe, đẹp và giảm thiểu tốc độ lão hóa thì chị em phụ nữ cần phải có phương pháp khoa học trong sinh hoạt hàng ngày và kiên trì chăm sóc làn da của mình hàng ngày, tập thể dục thể thao để có một sức khỏe tốt.  

Bạn muốn tìm hiểu thêm những thông tin về lão hóa da phụ nữ và cần được tư vấn, hãy liên hệ ngay với chúng tôi- Doctor B&H. 

Doctor B&H là đại diện tại Việt Nam của Viện y liệu pháp nhân KIHOUKAI Nhật Bản – Bệnh viện hàng đầu Nhật Bản về công nghệ đẩy lùi lão hóa, tái tạo làn da. Doctor B&H mang đến cho khách hàng sự tự tin với làn da rạng ngời, giữ mãi tuổi thanh xuân. 

Địa chỉ: Daewoo Building, 360 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

Văn phòng: (024)66666059

Đường dây nóng: 0868006611

Email: info@doctorbh.vn

Website: https://doctorbh.vn